Step Aerobic

Ansprechpartner

Hanne Mantai*(weitere Infos, siehe unten)
Tel.: (05130) 5687*
eMail: stepaerobic@1fcbrelingen.de

Trainingszeit: Donnerstags 20:00 Uhr – 21:00 Uhr
Trainingsort: Vereinsheim (Am Sportplatz 1) / 1.OG (Gymnastikraum)


Step Aerobic: Ein effektives Training, um deine Fitness zu verbessern.

Durch die leichten Choreografien zu fetziger Musik, beanspruchst du dein Herz-Kreislauf-System und verbrennst ordentlich Kalorien. Außerdem wird durch die gleichzeitige Bewegung von Armen und Beinen deine Koordination verbessert. Der Kurs ist geeignet für Alle die sich richtig auspowern möchten und einfach Spaß und Freude an der Bewegung haben.

Ein Probetraining ist jederzeit gerne möglich, bitte vorher anmelden bei der Trainerin Manuela Müller 0174 340 7001 oder per Mail: info@1fcbrelingen.de. *Manuela vertritt aktuell den Kurs auf unbestimmte Zeit, bis unsere liebe Hanne diesen wieder übernimmt.