Ansprechpartner

Nina Höft
eMail: zumba@1fcbrelingen.de

Trainingszeit: Dienstags 17:15 – 18:15 Uhr
Trainingsort: Vereinsheim (Am Sportplatz 1) / 1.OG (Gymnastikraum)

Zu lateinamerikanischer Musik machen wir mit einfachen Schritten ein Tanz – Fitness – Workout, dass für jedermann geeignet ist (bei Gelenkproblemen werden Tipps gegeben, damit es im Anschluss keine Schmerzen mehr gibt).
Bei jeder Stunde steht der Spaß im Vordergrund; Spaß am Tanzen, Singen, Lachen und die Alltagspause genießen. Wer tänzerisch etwas für Körper und Seele tun möchte, soll gerne vorbei kommen.