Schlagwort: Training

Veröffentlicht am

Großer Prüfungsandrang in der Judo Abteilung

Im Dezember fanden in der Judo Sparte des FC Brelingen mehrere Gürtelprüfungen statt.

Großer Dank gilt dem Prüfer aus dem Mellendorfer TV. Alle 8 Prüflinge konnten das Programm zum nächsten Gürtel mit Bravour zeigen und sind ab sofort berechtigt und verpflichtet den neuen Gürtel zu tragen.

Folgende Judoka können ab sofort ihren neuen Gürtel stolz präsentieren.

Bestandene Prüfungen im Judo

Zum weißen-gelben Gürtel haben bestanden:
Jonathan
Pia-Nathalia
Laurin
Jore
Lenja-Mia

Zum gelben Gürtel haben bestanden:
Johanna
Nolan
Rike

Euer Trainer und euer Prüfer wünschen euch weiterhin viel Erfolg beim Üben und Bestehen der nächsten Gürtelprüfungen.

Veröffentlicht am

Training mit dem Widerstandsband

Jeden Dienstag findet auf dem Sportplatz im Vereinsheim das Training mit dem Widerstandsband statt. Immer ab 09:00 Uhr wird sich in einer netten Gruppe getroffen.

Was gibt es schöneres als bei herrlichen Sonnenschein das Vereinsheim zu verlassen und auf die Rasenfläche zu wechseln ☀️

Einen kleinen Einblick gibt es mit folgenden Bildern…

Die Gruppe freut sich auf Neuzugänge und für Rückfragen steht Bettina Arasin zur Verfügung unter der Telefonnummer 05130-40575

Veröffentlicht am

Intervall-Training (Tabata)

Ab dem 23.09.2021 bietet der 1. FC Brelingen Tabata an. Na, Interesse geweckt was das ist und was man sich darunter vorstellen kann?

Genauere Infos findest du unter folgendem PDF-Dokument sowie auch die E-Mail, unter der ihr euch anmelden könnt.

Tabata_1._FC_BrelingenHerunterladen
Veröffentlicht am

1.FC Brelingen bietet ab sofort Cross – Training online an

Ab Montag den 19.April 2021 bietet der 1.FC Brelingen in Kooperation mit dem FC Neuwarmbüchen jeden Montag von 19-20 Uhr einen Cross-Training Online Kurs an. Einwahl in das Zoom – Meeting erfolgt ab 18:50 Uhr. Benötigt wird ein Handtuch oder eine Isomatte, 1 Stuhl, 2 Wasserflaschen a 1,5l oder wenn vorhanden Gewichte. Trainer Wolgang Harstrick (Fitnesscoach der 1.Herrenmannschaft Fußball) freut sich auf eure Teilnahme.

Die Anmeldedaten erhaltet Ihr von Euren Spartenleitern Katrin Freund (Halle), Bernd Berweiler (Tennis) und Florian Kröning (Fußball). Oder einfach per Emailanfrage an vorstand@1fcbrelingen.de . Die Teilnehmer sollten mindesten 16 Jahre alt sein.